Pojivová tkáň (fascie), je jeden z největších senzorických orgánů v těle a jednotlivé části jsou propojeny speciálními můstky, které tak vytváří dohromady jeden obrovský systém. Fascie najdete všude po těle – ať už ve spojení s vnitřními orgány, nebo svalovými strukturami.

Myofasciální techniky působí do hloubky a vedou k odstranění bolesti hlavy, zad, krční páteře a odblokují ztuhlá ramena. Zlepšují pohyblivost kloubů, zvyšují pracovní výkonnost, snižují stres, harmonizují funkci vnitřních orgánů a zlepšuje celkový zdravotní stav.

Program cvičení:

Myofasciální relaxace
Uvolňující meditace s aromaterapií

Pro koho není cvičení vhodné

Toto cvičení není určeno pro těhotné, kojící, maminky po porodu v šestinedělí a pro účastníky pod velkým psychickým stresem s antidepresivy.

Kde: Presslova 3, Ústí nad Labem
Cena: 200 Kč

Přihlášky posílejte na komestikova@seznam.cz