Started 2. 1. 2019
393
Dárek pro Vás – cvičení pro zdraví
Připravila jsem pro Vás jako malý dárek pro oblokování bolestí. Jedná se o sestavy základních cviků pro oblast zad, rukou, nohou i hlavy. Cviky jsou vhodné pro pratažení částí těla, které máte bolestivé. Tyto cviky jsou vhodné jako doplněk po fyziterapii, či odbloku spoštěcích bodů bolesti.
Dokumenty jsou zdarma ke stažení, není třeba mi výměnou zanechat Váš kontakt.
| krční páteř | |
|---|---|
| šíje a horní partie zad | |
| ramena | |
| horní končetiny | |
| trup | |
| bedra, hýždě, kyčle a stehna | |
| vnitřní strana stehen a kolena | |
| bérce, kotníky a chodidla |
Pokud se Vám líbí mé informace a rádi byste zůstali se mnou v kontaktu, stačí vyplnit přihlašovací formulář a přihlásit se k jejich odběru. Zajímavé informace a zkušenosti týkající se sebepoznání, zdraví, mých seminářů a víkendových pobytů zasílám maximálně 2 x měsíčně.