Popis
Na fungování ženského těla se podílí mnoho hormonů, které ovlivňují její postavu, náladu, zdraví, libido a mnoho dalšího. Na to vše se podíváme a vyladíme se na novou vlnu. Aby byl svět lepším místem pro život.
Program odpoledne
- Cvičení pro zdravé pánevní dno. Dechová cvičení.
- Krátké povídání o nejvýznamnějších vlivech na ženskou psychiku, zdraví a energii.
- Vhodné činnosti pro ženskou rovnováhu.
- Vedená meditace pro vnitřní harmonii.
Pro koho je setkání určeno:
- pro ženy všech věkových kategorií,
- které chtějí věnovat čas jen sobě a svému celkovému zdraví a vyladit se po všech stránkách,
- případně jsou unavené, mají cysty a myomy, mají pokles či ztrátu libida, PMS symptomy – náladovost, chutě, nadýmání, akné, přibývají na váze v oblasti břicha,
- a nejsou úplně spokojené.
Cílem setkání
- spokojenost, ženskost, jemnost, sebeláska
- čas jen pro sebe
Další informace:
- kurz vede pohybová specialistka, trenérka zdravotního cvičení, mistr mnoha energetických směrů Ing. Pavlína Komeštíková
- Pavlína Vás provede krok za krokem každým vaším blokem a bude se vám plně věnovat 3,5 hodiny.
- setkání probíhá v krásném podkrovním prostředí Mozaiky zdraví v Ústí nad Labem
- kapacita je omezena na 8 žen.