Popis
Páteční podvečerní setkání žen pro vnitřní klid. Přináším vám hřejivou energii slunce, moře, modrého nebe a sílu ostrova Kréta, která vás pohladí po těle i po duši.
Společně vytvoříme bezpečný prostor pro hluboké uvolnění, vědomé naslouchání vlastním potřebám a probuzení lásky k sobě samé. Dovolte si propustit stará sebeomezení, pocity oddělení i všední starosti a otevřete se novému naladění.
Program:
Jemná Jin jóga pro klidný spánek
Uvolníme napětí v těle, zklidníme nervový systém a připravíme mysl na hlubokou regeneraci.
Vedená meditace pro uvolnění, naslouchání a lásku k sobě.
Ponoříme se do vnitřního ticha, kde můžete naslouchat svému srdci, uvolnit se a naslouchat lásce k sobě samé.
Očistná hudební lázeň
Harmonizující tóny a vibrace očistí vaše energetické pole a přinesou pocit lehkosti.
Rituální kakao v kruhu žen
Šálek rituálního kakaa otevře vaše srdce, podpoří hluboké dočerpání sil a ukotví novou energii.
Místo rituálu:
Mozaika zdraví v Ústí nad Labem
Pro koho je setkání určeno:
Pro ženy, které si chtějí dopřát čas jen sama pro sebe,
touží vyladit tělo i mysl po fyzické i emoční stránce,
chtějí opustit to, co už neslouží, a otevřít se novému svěžímu startu.
Setkáním Vás provede:
Pavlína Komeštíková, průvodkyně žen a lektorka jógy
Kapacita je omezena.