Online cvičení zdravá záda (krční a hrudní)
150 Kč
Online cvičení z vaší kanceláře, nebo domova. Založené na nejnovějších poznatcích fyzioterapie a rehabilitace pro zdravá záda, především na rozpohybování hrudní páteře, krku a horních končetin.
- 55 minutové cvičení
- výhodou je zkušenost z předchozích kurzů a základním nastavení
- 28. 4. 2020 od 18:00
- doporučená cena je 80 kč, jakoukoliv částku můžete před nebo po cvičení poslat na č.ú. 670100-2208633172/6210 mBank
- potřebuji jen Váš e-mail, ten posílejte na komestikova@seznam.cz
Registrujte se na lekci a čekejte na zaslání odkazu na video do vašeho e-mailu! Cvičení je možné si pustit ze záznamu a opakovaně odcvičit.
Před tím si nachystejte podložku, ručník, židli a 2 tenisáky, nebo ježka 12 cm. Začíná vaše vlastní domácí praxe.